Как укачивать ребенка на руках?

Ребенок
Иногда родителям приходится потратить немало сил и времени, чтобы кроха уснул. Как же уложить малыша спать без проблем?
Милая плюшевая игрушка популярного монстра Хагги Вагги

Как сделать так, чтобы мой ребенок быстрее засыпал?

Как младенцы, так и дети постарше знают о проблеме сновидений. Однако если с малышами и подростками еще можно встретиться, чтобы убить ребенка, родители могут «танцевать на барабане», организовывать театральные представления для первых гостей или проводить последовательные смены с укачиванием на руках. Есть много причин, по которым ребенок может не хотеть засыпать: режутся зубы, голод, нерешительность, душный желудок или он еще не устал. Однако соблюдение режима — одно из очевидных правил формирования благополучия травмированных подростков. Из-за недостатка сна страдает физическое и нервно-психическое формирование, ребенок часто вспыхивает, возвращается и беспокоен.

Чем меньше его размер, тем больше он вынужден проводить часы в мечтах. К шести месяцам это примерно 16-18 часов (ночной отдых и определенное количество дневных снов). Время сна уменьшается в меньшую сторону: в палатках — 12-13 часов в годы 1-3 и 1 день в годы 3 из них.

Чтобы упростить процесс размещения, определите несколько простых методов размещения, соглашений для создания приемлемой атмосферы.

Трясет ребенка.

Многие мамы и папы боятся родить ребенка, стать зависимыми от своих рук или не иметь возможности спать самостоятельно. Однако это необоснованные опасения. За исключением ситуаций, когда есть противопоказания к благополучию, роды возможны. Тесный контакт с защитником, мягкие и ритмичные движения успокаивают нервную систему, стабилизируют сердцебиение и давление, уравновешивают дыхание.

Вестибулярный аппарат ребенка еще не деформирован, и его не нужно чистить резкими движениями. Осторожно покачайте руками вперед-назад или вверх-вниз. Вы можете изменить их, пройдясь по комнате с арахисом в руке. Когда ваш ребенок подрастет, вы можете менять движения от руки к руке. Проанализируйте, когда и как часто ребенок учится спать и засыпать самостоятельно.

Усовершенствование детского сада

Чтобы помочь малышу спать дольше, необходимо вводить необходимое количество воздуха при дыхании. Кроме того, приятные сны возможны только в том случае, если прохождение воздуха через носовые ходы ничего не приносит. Теплый, насыщенный воздух в помещениях, особенно в вульгарный период, может привести к сухости слизистых оболочек, образованию корочек и сужению просвета носовой полости. Все это приводит к беспокойству младенцев. Кроме того, в закрытых помещениях (а няня не смеет проветривать, «чтобы не застудить ребенка») концентрация воздуха снижается.

Прохладный воздух в спальне — признак хорошего сна. 10-15 минут. Проветривайте детскую комнату перед укладыванием ребенка. В теплые месяцы научитесь избавляться от малышей, не закрывая и не забивая окна — открывайте окна только на 10 минут.

Cummer’s the Day Green.

Стоит придерживаться распорядка дня с первых месяцев жизни, чтобы предотвратить будущие проблемы по мере взросления ребенка. Малыши привыкали к новому графику в направлении 3-4 месяцев. Если необходимо время на передвижение или ходьбу, следует постепенно сдвигать время на 5-10 минут в направлении 2-3 дней. Свежий график. В первый день перехода к новому режиму у Калапса есть возможность решить, что всем будет проще убить его. Не стоит показывать беспомощность: «Он отлично дремлет, я его не бужу». Нарушение распорядка дня затруднено из-за разного времени сна. Для воспитателей это может перерасти в непостоянную истерику с новыми попытками вздремнуть — но это все результат того, что ребенок не устал. Он не хочет спать. Интервал между укладываниями младенцев до 6 месяцев — не менее 3 часов, детей — не менее 4 часов.

Купайтесь перед сном.

Того, что каждый раз, когда вы купаете малыша, вы кладете его в ванну и заливаете теплой водой, достаточно, чтобы он быстро уснул. Помимо расслабляющего успокаивающего эффекта, плавательные пузырьки определенно помогают и водной ряби, расслабляющему массажу после того, как ребенка вынимают из воды и вытирают гладким чистым полотенцем. Однако часть детей, которые расслабляются в ванне, возбуждены и не могут спокойно заснуть после купания. В этом случае вместо другого способа очистки воды в утренние часы можно использовать другой.

Кормите их перед сном.

Особенно хорошо питание подходит для младенцев. Монотонное сосание материнской груди почти приручает. Часто, однако, это происходит до того момента, когда мать хочет разорвать отношения. Следовательно, когда ребенок приложен к груди, «вы не должны спешить отнимать ребенка от груди, как только он закрывает глаза и перестает шевелить губами». Вы должны подождать 5-10 минут, чтобы ребенок пришел в нормальную стадию сна.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, сосальщик должен находиться под контролем. Ребенка можно укладывать только в том случае, если у него нормальная порция.

Приятная на ощупь игрушка рассказывает сказки и поет песенки

Кормление манекена.

Ребенка можно сначала покормить, а перед сном дать ему пустышку. Здесь монотонность быстро засасывает ребенка. После того как ребенок заснет, пустышку следует убрать. Стоматологи рекомендуют систематическое нахождение пустышки во рту, особенно когда проходит первый зуб.

Прихлопнуть ребенка.

Мнения энтузиастов и воспитателей по поводу обертывания младенцев разделились. Тугое воинское радение, практиковавшееся в бабушкины времена, должно быть буквально забыто, «солдатчину» или «лесоповал» детей без возможности двигать руками и ногами. Негативное влияние на благополучие младенцев уже доказано врачами и учеными. Разведение не способствует дыханию и кровообращению и отрицательно влияет на здоровье суставов, особенно тазобедренных.

Еще один случай — свободное лежание с руками и ногами, слегка обездвиженными с помощью шарнирной ткани или специальных спальных мешков. Этот метод имитирует стенки утробы или руки матери и предотвращает оседание и пинки (резкие движения рук и ног), позволяя ребенку проснуться самостоятельно.

Пеленание еще лучше для малышей в возрасте до 4-5 месяцев. По мере взросления дети могут засыпать без подгузников.

Спойте колыбельную.

Младенцы любят звук голоса своих любящих родителей. Качаясь на руках или в кроватке под колыбельную, которую поет мама, они вспоминают приятные отношения со сном, спокойствие, мир и тишину. Не менее эффективна и колыбельная песня отца. Низкие звуки, издаваемые мужчиной, вибрация его груди и тепло папиного тела помогут ребенку лечь на его грудь и вскоре расслабиться и усыпить малыша. Кроме того, эти моменты общения с ребенком один на один укрепляют душевную связь между отцом и малышом.

Включите спокойную музыку, чтобы усыпить их

Если вы настолько не умеете петь колыбельную самостоятельно, что не можете петь, вам помогут современные гаджеты, такие как колонки, смартфоны, компьютеры и магнитофоны. Мягкая музыка (классическая) и колыбельные песни без ребенка могут быть показаны профессиональными певцами. Многие дети любят звуки природы — журчание воды, пение птиц, шум дождя, треск шикад и т.д. Когда дети ложатся спать вечером или днем, можно включить фоновую музыку и звуки. Постепенно формируется ассоциация между определенными звуками и отходом ко сну. Ребенок постепенно успокаивается и быстрее засыпает.

Учитывайте характер и настроение ребенка

Различные способы укладывания детей спать не всегда срабатывают — это нормально. Как и у взрослых, у малышей бывают дни — в плане активности, настроения и самочувствия. Если ребенок не хочет спать, важно не волноваться и не нервничать — младенцы прекрасно считывают настроение и больше тревожатся. Поэтому, если есть возможность, делегируйте ребенка в семью, сами отдыхайте, берите себя в руки. Если это невозможно, нужно отложить все дела, спать с ребенком, разговаривать с ним, уделять время объятиям и общению.

Важно изучить черты характера ребенка — они проявляются с первых месяцев жизни. Они будут спать менее «оживленно» и высыпаться меньше, чем их более медлительные сверстники. Не идите против природы ребенка. Но регулируйте индивидуально.

Научите ребенка засыпать самостоятельно

Постепенно вы должны приучить ребенка спать самостоятельно. Однако вы хотите, чтобы у него была своя собственная, удобная и безопасная кровать. Младенцам не нужны подушки, они могут спать на простынях или свернуть несколько пеленок. Одеяло должно быть легким, воздухопроницаемым и легко стираться.

Чтобы научить малыша засыпать самостоятельно, укладывайте его в нужный момент и уносите в другую комнату. Первые два-три дня вы должны оставлять ребенка одного на пять минут, не возвращаясь, даже если он капризничает. По окончании времени вы должны вернуться, успокоить ребенка и помочь ему уснуть. Затем необходимо увеличить время до 10 минут и повторить процедуру. Через несколько недель ребенок начнет спать. Чтобы было легче, можно оставить музыку или горящий ночник.

Приятная на ощупь игрушка рассказывает сказки и поет песенки
Оцените статью
Добавить комментарий