Пед с четырехмесячного возраста.

Вопросы и ответы
Союз педиатров России – одно из старейших профессиональных объединений медиков страны. Его история восходит к далекому 1912 году, когда состоялся I Съезд детских врачей России, а в 1927 году произошло юридическое оформление – было создано общество детских врачей Советского Союза.
Сказочная фея Flying Fairy имеет встроенный моторчик и разноцветные контрпропеллеры

Пед с четырехмесячного возраста.

SRL/MIN Член

EPA/UNEPSA IPA

Введение дополнительного питания

Внедрение дополнительного питания

Как правильно давать дополнительное питание — один из самых актуальных вопросов, задаваемых специалистами по уходу за больными.

В первые несколько месяцев жизни грудное молоко или адаптированная молочная смесь считаются самой важной пищей для младенцев, но по мере роста ребенка этого недостаточно, и вам следует подумать о введении дополнительного питания.

Вашему ребенку не менее четырех месяцев. Он явно растет, становится более бдительным и интересуется предметами, попадающими в поле его зрения, внимательно их рассматривает и схватывает. Важно, чтобы сенсорные реакции вашего ребенка стали более богатыми. Он смеется от восторга над всем и всеми и издает всевозможные звуки. Можно отметить, что ребенок внимательно смотрит в вашу тарелку. Внимательно следите за тем, что вы едите и как вы это едите. Означает ли это, что пришло время записывать дополнительные продукты? И что вы должны сделать первым делом? Разберитесь!

Когда следует начинать давать дополнительную пищу?

Согласно программе оптимизации питания детей первых лет жизни в Российской Федерации (2019), подходящий возраст для введения дополнительного прикорма — 4-6 месяцев.

Соответствующие предметы могут определенно помочь определить, готов ли ребенок к введению дополнительной пищи.

1. «Но как ребенок поймет, что в ложке должна быть еда?». Ухаживающие часто понимают. Ответ очень прост. Возьмите своего ребенка на обед и посмотрите, как вы едите!

2. у ребенка есть возможность работать самостоятельно или с помощью. Недопустимо насыщать ребенка в состоянии покоя, так как существует возможность удушья.

3. устранение «толчкового рефлекса» — ребенок толкает изо рта, устраняя любую предложенную еду или пустышку.

Почему не рекомендуется предлагать дополнительный прикорм до 4 лет и после 6 месяцев?

До четырех месяцев дети еще не готовы переваривать пищу, кроме грудного молока или детского питания. В этом возрасте, по мере созревания различных пищеварительных ферментов, происходит формирование необходимого периферического иммунитета, и риск аллергических реакций фактически снижается. Младенцы приобретают способность глотать полушария и более густую пищу. ‘Рефлекс выдавливания ложки’. Введение дополнительных продуктов питания после 6 месяцев может привести к задержке формирования способности пережевывать пищу высокой плотности, насыщенную микроэлементами (например, железом, цинком). Слишком позднее введение любых продуктов повышает риск возникновения аллергических реакций. Помните, что момент введения дополнительного прикорма определяется индивидуально, с учетом готовности малыша к восприятию свежей пищи.

Наиболее важные основные принципы введения дополнительного питания:.

1. обеспечить возможный ответ свежими продуктами в первой половине дня.

2. крупы, овощные/фруктовые/мясные пюре, начиная с единственного ингредиента, постепенно добавляя другие продукты из представленной группы.

3. начните с предложения 1/2 чайной ложки свежего продукта и постепенно увеличивайте количество до общепринятой возрастной нормы в неделю.

4. не рекомендуется использовать свежий корм при острых инфекциях или особых ситуациях (например, переезд в другой дом, путешествие по городу, развлечения, болезнь сиделки).

С чего лучше всего начинать дополнительное питание?

Первая дополнительная еда может быть любой. Часто педагоги обеспокоены тем, что дети сначала попробуют фрукты из-за восхитительного вкуса, а другие продукты будут категорически отвергнуты. Не спешите: возможно, ребенка больше привлекают вкусные фрукты/ягоды, потому что грудное молоко — это тоже десерт, но это не значит, что он категорически откажется от овощей или каш. Дополнительное питание обычно начинается с картофельного пюре, но если ребенок проявляет интерес к «кусочкам», они могут быть предложены при соблюдении норм безопасности. Вода также может быть предложена вместе с введением дополнительной пищи.

В начале введения дополнительной пищи ребенок постепенно переходит на пятиразовое питание. Если ребенок показывает, что он сыт и не хочет больше есть (например, возвращая еду обратно), не стоит продолжать насыщать его насильно. Также не следует как можно больше кормить ребенка перед сном в надежде, что он не проснется для ночного кормления.

Приятная на ощупь игрушка рассказывает сказки и поет песенки

Традиционно в нашей стране начинают готовить дополнительные блюда с овощами и хребтом.

Овощи: кабачок, брокколи, цветная капуста, сквош и т.д. Если к ребенку приходит еда, например, брокколи, то этот овощ остается в небольшом количестве каждый день, потому что если еда не пришлась по вкусу, то гребень не хочет, чтобы над ним смеялись. Один раз, но два или три раза, и через некоторое время (7-14 дней) малукка зависит от новых вкусов. Разнообразие его меню, безусловно, помогает сформировать у ребенка любовь к правильным вкусам.

Что касается o ridge, то начинать нужно с безмолочной и безглютеновой пищи — гречки, кукурузы и риса. Можно использовать промышленно произведенный детский сок, концентрированный в основном железом. Кроме того, этот гребень готов к употреблению, его нужно только развести водой, что важно для экономии времени.

Также рекомендуется добавлять масло в пищу, например, овощное пюре с растительным и сливочным маслом в о гребне.

Мясные продукты для начала дополнительного питания предпочтительно должны быть менее крутыми, например, индейка или кроличья жижа. Vleespuree содержит железо. Это легко усваивается. При добавлении мяса к овощам этот микроэлемент лучше усваивается из овощей. Ежедневное употребление мясного пюре с концентрированным о риджем для детей может удовлетворить их потребности в железе, цинке и других микроэлементах.

При включении в детское меню фруктовых наливок (например, яблочной, грушевой, персиковой, сливовой) особое внимание следует уделить составу продукта. Важно, чтобы не добавлялся сахар.

Рыба является источником легкоусвояемого белка и содержит большое количество омега-3, а также витамины В2, В12 и минералы. Приоритет следует отдавать рыбе, обитающей над другими заснеженными морями (например, треске, хеку, карпуше, морскому окуню).

Молочные продукты производятся с использованием специальных ферментов, которые расщепляют молочные белки, поэтому дети получают незаменимые аминокислоты в полностью доступной форме. В некоторые продукты добавлены пребиотики и отдельные витамины и минералы. Их постоянное употребление положительно влияет на работу кишечного тракта, повышает аппетит и увеличивает усвоение микроэлементов.

Рекомендации и график введения прикорма для детей с риском развития пищевой аллергии такие же, как и для здоровых детей. В прошлом рекомендовалось отложить введение продуктов с высоким содержанием аллергенов, чтобы предотвратить развитие аллергических заболеваний у детей из группы риска. В действительности существуют доказательства того, что такая практика скорее увеличивает, чем уменьшает частоту возникновения пищевой аллергии. Наиболее распространенными высокоаллергенными продуктами являются молоко, яйца, соя, пшеница, арахис, орехи, ракообразные и рыба. Если у ребенка высокий риск развития аллергии или уже есть аллергическое заболевание, рекомендуется проконсультироваться с педиатром или аллергологом-иммунологом перед введением высокоаллергенных продуктов.

К 8 месяцам, когда введены все основные группы продуктов и дети совершенствуют способность есть самостоятельно, особое внимание следует уделить приданию пище более богатого состава и переходу от пюре к переливанию. До получения мелкой и крупной крошки. Маленькие кусочки мягкой пищи (фрукты, овощи, говядина и т.д.) идеально подходят для маленьких любителей, разнообразя меню и помогая развивать жевательные навыки.

К 9-12 месяцам большинство детей начинают пить из чашки (используя обе руки) и есть пищу, приготовленную для других членов семьи. Такое поведение следует поощрять, но при этом сочетать с простыми приемами пищи, чтобы удовлетворить потребности в энергии и калориях.

После одного года рекомендуется использовать промышленно произведенные продукты питания, специально предназначенные для детей младшего возраста.

Что нельзя есть детям?

Не следует добавлять соль или сахар для улучшения вкуса.

Фруктовые соки, непастеризованное коровье и козье молоко (цельное молоко не рекомендуется детям до года, так как оно может содержать слишком много железа. Также не рекомендуется детям старшего возраста из-за повышенного риска дефицита железа и увеличения нагрузки на почки), вкусные закуски, компоты и газированные напитки.

Некоторые продукты следует исключить из детского меню, так как малыши могут подавиться.

Не рекомендуется употребление продуктов с добавлением сахара, таких как кондитерские изделия (зефир, пастила, мармелад, варенье, конфитюр, джемы, печенье, вафли и т.д.).

Не кормите детей говядиной из крупной плотоядной рыбы (акула, тунец, королевская макрель, рыба-меч). Эти виды рыб более вредны, чем другие виды рыб.

Мед не следует давать детям в возрасте до 1 года. Это связано с тем, что он, скорее всего, является аргументом для бактерии botulinum, которая размножается в незрелой пищеварительной системе ребенка и выделяет токсины из кишечного тракта, вызывая ботулизм. детей с потенциально смертельными последствиями.

Не давайте детям сырую говядину, рыбу, яйца, икру, соленую рыбу и мягкий рассольный сыр из-за риска возникновения желудочно-кишечных инфекций.

Если соблюдать все эти простые нормы, ваш ребенок будет расти здоровым и счастливым.

Сказочная фея Flying Fairy имеет встроенный моторчик и разноцветные контрпропеллеры
Оцените статью
Добавить комментарий